Om oss

Benedicte er sertifisert Iyengar Yoga-lærer, daglig leder og eier av Yogarommet AS. Hun har bred erfaring og en sterk yogapraksis, noe som kommer til syne i undervisningen hennes. Benedicte begynte å praktisere yoga i 2005, og har undervist ved Yogarommet siden 2008. Hun deltar jevnlig på workshops og utdannelser for å lære mer. Fra tidligere har Benedicte praktisert og utdannet seg innenfor yogaretningene Anusara og Ashtanga, i tillegg til at hun er sertifisert pilatesinstruktør.

Ingvild er sertifisert Iyengar Yoga-lærer. Ingvild har bred undervisningserfaring fra bedrifter, eventer, workshops og klasser, og har en unik evne til å tilpasse yoga for ulike nivå og behov. Ingvild har en kreativ praksis og er kjent for sin inkluderende stil og varme framtoning. Ingvild begynte å praktisere yoga i 2005 og har undervist ved Yogarommet siden 2011. Hun deltar jevnlig på workshops med internasjonalt anerkjente yogalærere i inn- og utland.

Nate underviser Vinyasa Yoga. Han er dessuten utdannet innen Hatha Yoga, Power Yoga og besitter en sertifisering som personlig trener. Nate har utforsket mange ulike yogaretninger, og det var under Vinyasa-utdannelsen i Rishikesh, India, i 2017 at han fant sin plass. Utdannelsen inkluderte undervisning i klassisk yogafilosofi, og grunnteksten Yoga Sutra av Patanjali har siden vært en bærebjelke i han praksis og virke. I sin daglige jobb leder Nate et team ved Avdeling for Rusmedisin, Helse Bergen.

Astrid er sertifisert Iyengar Yoga-lærer. Astrid arbeider til daglig som fysioterapeut ved Ortopedisk avdelingen ved Haukeland Universitetssykehus. Hun har undervist yoga siden 2004, og på Yogarommet siden 2007. Hennes brede og mangeårige erfaring skinner igjennom i hennes trygge og gode yogaklasser. Hun underviser dessuten yoga på Spenst Nesttun.

Kjerstin har mange års yoga- og undervisningserfaring, og er blant annet utdannet innen Anusara Yoga, Mindful yoga for psykisk helse ledet av Kristin Vikjord, yoga for barn og Z-health. Sammen med Kari Couchman drev hun i ti år yogastudioet Yoga Vayu. Hun underviser dynamisk yoga med mål om at tilstedeværelse, pust og bevegelse kan gi mer frihet og kraft. Hennes lange erfaring som barne-og ungdomspsykiater med spesialfelt innen traume og psykoterapi influerer hennes formidling av yoga.

Line er sertifisert Iyengar Yoga-lærer. Hennes undervisningsstil er inkluderende og mild, farget av hennes brede erfaring innen yoga. Line har undervist yoga og meditasjon siden 2000. Hun jobber som psykolog for Helse Bergen HF. Hun er sertifisert Mindfulness-instruktør og har undervist en rekke kurs i dette. Line etablerte Yogarommet i 2004 og var daglig leder fram til juli 2017.

Ida er utdannet innen Anusara Yoga, Yin Yoga og Aerial Yoga, i tillegg til å være sertifisert Pilatesinstruktør. Hun har undervist yoga siden 2015. Ida er utdannet sykepleier og jobber som helsesykepleier i skolehelsetjenesten. Undervisningsstilen til Ida er preget av varme og tilstedeværelse, hvor det vektlegges at praksisen skal tilpasses den enkelte. Ida deltar jevnlig selv på klasser og workshops for å lære mer, og har en stødig egenpraksis.

Ida Selin Lillebostad har undervist yoga hos oss siden 2018. Ida deltar på workshoper med eksterne Iyengar Yoga-lærere jevnlig, og undervisningen hennes utvikler seg i samsvar med dette. Ida er opptatt av sammenhenger, i språket og i kroppen, noe hun er inspirert til å utforske både i sin undervisning og egenpraksis. Hun studerer geologi ved UiB, og jobber som frivilligkoordinator og rutesetter i Bergen Klatreklubb.

Ingrid er utdannet innen Restorativ Yoga, Yin Yoga, Klassisk Yoga, Barneyoga og Stolyoga. Ingrid begynte å praktisere yoga i 1998, og har undervist fulltid siden 2021. Ingrid brenner for å gjøre yoga tilgjengelig, hun har en inkluderende undervisningsstil og vektlegger grundige instruksjoner og individuelle tilpasninger. Hun er utdannet sosialantropolog og har bodd og forsket i ulike deler av India og Nepal. Ingrid fordyper seg jevnlig i yoga gjennom ulike kurs og workshops, reiser og bøker.

Synnøve er utdannet yogalærer innen Hatha og Vinyasa, og har undervisningserfaring fra begge stilene. Hun er i tillegg sertifisert Mindfulnessinstruktør fra Creationwork i Oslo, og har holdt flere workshops innen meditasjon i Bergen. Hun begynte å praktisere hos Yogarommet i 2020, og har siden den gang vært en fast student hos oss. Synnøve har en master i rettsvitenskap, og har flere års erfaring fra juridiske yrker. Hun fordyper seg for tiden i dyrehelse og driver aktivt med fridykking.

Martine har en treårig yogautdannelse fra Yogalærerskolen i Norge, veiledet av Peo og Parvati, og videreutdanninger innen Yin Yoga, Restorativ Yoga, yoga for gravide og chakra-studier. Gjennom mange års undervisningserfaring, både fra treningsbransjen og ulike yogastudioer, har hun møtt ulike grupper og mennesker med forskjellige behov. Hennes undervisningsstil er kreativ og flytende, basert på intuisjon og tilstedeværelse.
Martine er vikar ved Yogarommet.