Bedrift
Yogarommet tilbyr skreddersydde yogaklasser for bedrifter. Våre lærere formidler yoga på en lettfattelig og trygg måte. Det handler om å være tilstede, senke skuldrene og å bevege seg litt utenfor komfortsonen.
Yogarommet tilbyr skreddersydde yogaklasser for bedrifter. Våre lærere formidler yoga på en lettfattelig og trygg måte. Det handler om å være tilstede, senke skuldrene og å bevege seg litt utenfor komfortsonen.
Yoga bidrar til større balanse i livet, og gjør at vi mestrer de ulike arenaene bedre!
Usikker på om yoga er riktig for dine ansatte? Vi tilbyr en prøveperiode!
«Den rolige tonen gjør at instruksjonene fra lærerne er lette å følge. De forklarer hvordan øvelsene kan gi motvekt til ensformige arbeidsstillinger på kontoret. Vi lærer å forstå kroppen bedre når vi samtidig kjenner virkning av øvelsene. Vi stresser ned med lunsjyoga og får mer overskudd til å takle resten av arbeidsdagen.»
Karen Nybø, miljøkoordinator
Hordaland fylkeskommune
«Yogatilbudet har vært en stor suksess blant våre ansatte. Vi ser at det er en variert gruppe som deltar; menn og kvinner, yngre og eldre. Mitt inntrykk er at instruktørene fra Yogarommet på kort tid har lært seg deltakernes styrker og svakheter, og vært veldig flinke til å tilpasse timene til deltakernes nivå.»
Tom Egeland, leder i bedriftsidrettslaget
Konkurransetilsynet