Mini-workshop: Solhilsen

Dato:
03.06–03.06.2023
Tidspunkt:
14:00-17:00
Lærer:
Benedicte Clementsen
Pris:
550,-

Tre inn i sommeren med et knippe utvalgte solhilsener!

Solhilsener er geniale, de kan utføres hvor som helst, når som helst, du trenger i prinsippet ikke en gang en matte. Pust og bevegelse synkroniseres, og man er til stede i øyeblikket.

Solhilsener er dessuten veldig god trening, man får pulsen opp og hele kroppen er involvert. Overgangene mellom de ulike stillingene kan avanseres og forenkles for å tilfredsstille dine ønsker og behov.

Yogarommet har designet egne illustrasjoner av tre ulike solhilsener og du får unike plansjer med deg hjem som en del av denne workshopen.

Ingen refusjon, bindende påmelding. Se salgsbetingelsene for mer informasjon: Salgsbetingelser