Miniworkshop: Adventsyoga med Ingvild & Benedicte

I yoga lærer vi oss å lytte. Lytte til oss selv, til omgivelsene våre, til naturen - i det store og til det hele. Mørketiden er over oss og kulturelt kommer advent med sin mening og sine ritualer. Advent er en innovervendt reflekterende ventetid, kan vi - uavhengig av religiøst ståsted - hente noe fra denne tradisjonen som kan tjene vår yogapraksis? Det tror vi, og derfor arrangerer vi en workshop som omfavner dette. Vi vender blikket og oppmerksomheten - konsentrasjonen - inn!

To lærere betyr dobbelt så mye oppmerksomhet til hver enkelt av dere. I forlengelse av workshopen serverer vi gløgg og julekaker og hygger oss sammen på studio. Velkommen!

NB: Bindende påmelding