Introduksjonskurs • 5 ganger

Dato: 5 tirsdager: 02.10–30.10
Tid: kl. 18:15–19:30
Pris: kr 990,- (kr 790,- student)

Med Ingvild Toppe

Dette er et kurs over fem uker for deg som er helt ny til yoga eller som vil friske opp basiskunnskapene. Du vil bli introdusert til grunnleggende yogaposisjoner innen alle kategorier av stillinger og prinsipper innen den fysiske yogaretningen Iyengar yoga, metoden vi underviser ved Yogarommet. Det legges det til rette for rask progresjon fra gang til gang. Ett mål for oss er at alle skal føle seg ivaretatt og vi har fokus på at det skal være en trygg innføring i yogaen vi tilbyr. Kurset forbereder deg til videre yogapraksis og vil du være godt rustet til å gå videre på våre yogaklasser.

Hvis det er en gang man ikke kan delta, kan man ta denne igjen på en av våre ordinære klasser i forlengelse av kurset.

Velkommen!


Merk: Fullbooket
Påmelding
Introduksjonskurs • 5 ganger